Nouilles sautées chinoises au poulet

Nouilles sautées chinoises au poulet. Ajoutez le poulet dans le wok avec les légumes, puis les nouilles. Mélangez bien et servez sans attendre. Disposer les nouilles dans des bols individuels.

Nouilles sautées chinoises au poulet Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Découvrez la recette des nouilles chinoises sautées au poulet. Surprenez vous avec cette recette santé simple et facile à réaliser pour un résultat. You can have Nouilles sautées chinoises au poulet using 12 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Nouilles sautées chinoises au poulet

  1. It’s 200 g of blanc de poulet en lamelle.
  2. It’s 200 g of nouilles séchées chinoises.
  3. You need 1/2 of courgette en petites lamelles.
  4. Prepare 1/2 of poivron rouge en petites lamelles.
  5. You need 1/4 of oignon en lamelle.
  6. Prepare 1 gousse of d'ail écrasée.
  7. You need of Sel, poivre.
  8. You need of Pour la sauce avant la fin de cuisson.
  9. Prepare 10 cl of d'eau.
  10. Prepare 1 CS of sauce d’huître.
  11. It’s 2 CS of sauce soja.
  12. You need 1 CS of soupe de farine tamisée.

Nouilles asiatiques sautées au poulet caramélisé et légumes chinois. Remuez rapidement en mélangeant bien les ingrédients, et juste avant de servir. Cette recette de nouilles chinoises au poulet et sauce soja est très facile à réaliser et vraiment inratable. Pour une cuisine asiatique, pour varier les plaisirs et faire voyager les papilles de votre tribu, rien de mieux que cette recette sans matières grasses !

Nouilles sautées chinoises au poulet step by step

  1. Dans un premier temps préparez la sauce, en formant un puits au centre de la farine et ajoutez la sauce soya, sauce huître et l'eau, bien mélangé en évitant les grumeaux.
  2. Faites cuire les nouilles dans 2 litre d'eau (ou selon recommandations du paquet en respectant le temps de cuisson) pour mon cas j'ai utilisé des nouilles plates chinoises. Égouttez les et passez les à l'eau froide, et réservez.
  3. Dans un wok, chauffez l'huile et faites revenir la gousse d'ail écrasée pour la parfumer, et jetez la. Ajoutez l'oignon, lamelle de poulet, ensuite le poivron et la courgette. Une fois cuites, ajoutez les nouilles, bien mélanger et ajouter la sauce préparée..
  4. À la fin de cuisson, servir avec un peu de coriandre et un quartier de citron (facultatif).

Les égoutter et mettre un peu d' huile pour éviter qu 'elles collent. La recette des nouilles chinoises sautées au poulet : un plat subtil, parfumé et tout en gourmandise, rapide à préparer ! Je trouve que la cuisine chinoise est injustement décriée. Souvent, quand on parle de cuisine chinoise, on entend systématiquement : c'est trop gras. Faites cuire les nouilles comme indiqué sur le paquet. – Recette Plat : Nouilles chinoises sautées au poulet par Mylwina.